lunes, 20 de marzo de 2017

Especial Primavera

Guantes de seda para Masaje Garshan

Es tiempo de ayudar el cuerpo a eliminar los excesos del invierno. Para eso, Ayurveda tiene un masaje especial - y no hace falta ir muy lejos para recibirlo : )
Masaje Garshan. Es un tipo de masaje ayurvédico realizado en seco, con guantes de seda pura que tiene un efecto peeling.
Su acción principal trata de estimular el sistema linfático y el metabolismo y activar la circulación de forma muy amplia.
Por eso es un masaje importante en la eliminación de toxinas, ayuda a perder medidas y combate la celulitis.
El masaje garshan causa un tipo de relajación muy agradable proveniente de la acción electrostática causada por la fricción. Tras el masaje en seco, se aplica un masaje abhyanga con aceites especiales tibios, que además del efecto terapéutico anti estrés, arrematan el cuidado de belleza de la piel.

Duración aproximada del tratamiento: 90 minutos.
Precio de una sesión: 45 euros
Obtenga descuentos importantes y amplia sus beneficios terapéuticos con la repetición de esta terapia. Consulta las condiciones de distintos packs.

sábado, 7 de enero de 2017

Yoga en Familia


Yoga en familia es una oportunidad de compartir junto a nuestrxs niñxs un tiempo de calidad, que ayude a relajar, eduque respeto a nuestro cuerpo y energía, fortaleciendo a la vez los lazos de amor y confianza.

Son dos clases al mes, normalmente sobre la tercera semana: sábado a las 12h00 o jueves a las 17h30.
[Consulta en la página de Facebook o por teléfono/whatsapp 633 156 792 las próximas fechas].

Estamos en Pola de Laviana, en la cuenca minera. Para un paseíto de fin de semana - desde Oviedo son 30 minutos en coche - se puede aprovechar el día por estos lados (en mi agradable pueblo junto al Río Nalón, y a pocos kilómetros la Ruta del Alba, Soto de Agues, Museo de la Minería, Parque de Redes...)

Clases de Yoga en Familia

Precio: 10 euros ( 1 adultx + 1 niñx a partir de 4 años )
Imparte: Marisol Dy Sanchez, terapeuta ayurveda y profesora de yoga
Información y reserva de plaza: 633 156 792 también whatsapp




¿Quieres comentar algo?
¿Tienes alguna necesidad especial o alguna idea?
Si quieres también puedes contactarnos por correo: integrabioespacio@gmail.com 

viernes, 6 de enero de 2017

2017




2017 será nuestro tercer año de actividades.


Damos las gracias siempre a todxs aquellxs entusiastas de este proyecto, los que nos dan el combustible día a día para seguir el propósito de llevar más salud, conciencia y paz.

Om Namah Shivaya

martes, 13 de diciembre de 2016

Noche de Meditación & Sonido

Ven a meditar inmerso en los sonidos de los cuencos y gongs. Una noche mágica para despedir 2016 y llenarse de buena vibra para recibir 2017.

Kike Romero nos brinda esa oportunidad imperdible.

Día 28 de diciembre a las 20h30
Sería guapo que vistiéramos de blanco :-)

Aportación: 10 euros

Reserva tu plaza el cuanto antes en el 633 156 792 también whatsapp.

Ps.: En este día Kike abre su agenda para sesiones particulares de masajes ayurvédicos con sonido aquí en Laviana. Puro lujo...